Достаточное основание для личной терапии – отсутствие чувства счастья и удовлетворенности собственной жизнью.

Иногда кажется, что счастье наступит только тогда, когда вы заработаете миллион, станете владельцем шикарного дома и крутой машины, влюбитесь, построите карьеру и прочее (просто подставьте свой вариант). Но либо ваши цели оказываются недостижимыми, либо достигнув их, вы продолжаете чувствовать неудовлетворенность.
Если ситуация вам знакома, это повод задуматься – может причина вашей неудовлетворенности не в достижении внешних целей, а внутри вас.
Многим кажется, что обращаться за психоаналитической помощью нужно только в самом крайнем случае. Ведь убеждения: «я же сильный» и «сам справлюсь» гораздо привычнее. Но уже сам страх обратиться за помощью может являться проявлением внутренних проблем и противоречий.
Психоаналитическое лечение показало свою эффективность как в действительно тяжелых случаях, так и при менее выраженных внутриличностных проблемах.
Раздражительность
Хроническое недовольство собой и навязчивое стремление стать лучше
Трудно успокоиться, состояние стресса, тревоги, страха, тревожное ожидание чего-то
Собственная жизнь кажется бессмысленной
Сильные эмоциональные состояния (вина, обида, злость, стыд)
Хроническое недовольство собой и навязчивое стремление стать лучше
Трудно успокоиться, состояние стресса, тревоги, страха, тревожное ожидание чего-то
Собственная жизнь кажется бессмысленной
Сильные эмоциональные состояния (вина, обида, злость, стыд)
Испытываете сильную тревогу относительно своих детей
Испытываете сильный стресс, выступая перед людьми или просто думая об этом
Внутреннее чувство пустоты
Отсутствие эмоций, ощущение внутренней омертвелости
Ощущение нереализованности, поиск своего предназначения
Подвержены сильным эмоциональным всплескам, которые не контролируете (возбуждение и гнев, можете накричать или ударить)
Испытываете сильную тревогу относительно своих детей
Испытываете сильный стресс, выступая перед людьми или просто думая об этом
Внутреннее чувство пустоты
Отсутствие эмоций, ощущение внутренней омертвелости
Ощущение нереализованности, поиск своего предназначения
Подвержены сильным эмоциональным всплескам, которые не контролируете (возбуждение и гнев, можете накричать или ударить)
Не знаете чего хотите, чувствуете что-то неясное, чувствуете выгорание или перегорание
Проблемы в общении
Чувство одиночества или ощущение одиночества вдвоем
Испытываете неудовлетворенность в близких отношениях
Подверженность перепадам самооценки – испытываете неуверенность в себе, особенно среди людей
Не знаете чего хотите, чувствуете что-то неясное, чувствуете выгорание или перегорание
Проблемы в общении
Чувство одиночества или ощущение одиночества вдвоем
Испытываете неудовлетворенность в близких отношениях
Подверженность перепадам самооценки – испытываете неуверенность в себе, особенно среди людей
Сталкиваетесь с сексуальными проблемами, связанными с возбуждением, удовлетворением, оргазмом, эрекцией, эякуляцией
Прокрастинация
Испытываете чувство безнадежной тоски, фоновые состояния уныния, подавленности, печали
Бессонница
Озабоченность недостатками своего внешнего вида
Сталкиваетесь с сексуальными проблемами, связанными с возбуждением, удовлетворением, оргазмом, эрекцией, эякуляцией
Прокрастинация
Испытываете чувство безнадежной тоски, фоновые состояния уныния, подавленности, печали
Бессонница
Озабоченность недостатками своего внешнего вида
Психоаналитическое лечение показало свою эффективность как в действительно тяжелых случаях, так и при менее выраженных внутриличностных проблемах.
Хроническое недовольство собой и навязчивое стремление стать лучше
Чувствуете любовную зависимость
Трудно успокоиться, состояние стресса, тревоги, страха, тревожное ожидание чего-то
Собственная жизнь кажется бессмысленной
Сильные эмоциональные состояния (вина, обида, злость, стыд)
Испытываете сильную тревогу относительно своих детей
Испытываете сильный стресс, выступая перед людьми или просто думая об этом
Внутреннее чувство пустоты
Отсутствие эмоций, ощущение внутренней омертвелости
Ощущение нереализованности, поиск своего предназначения
Подвержены сильным эмоциональным всплескам, которые не контролируете (возбуждение и гнев, можете накричать или ударить)
Не знаете чего хотите, чувствуете что-то неясное, чувствуете выгорание или перегорание
Проблемы в общении
Чувство одиночества или ощущение одиночества вдвоем
Испытываете неудовлетворенность в близких отношениях
Подверженность перепадам самооценки – испытываете неуверенность в себе, особенно среди людей
Сталкиваетесь с сексуальными проблемами, связанными с возбуждением, удовлетворением, оргазмом, эрекцией, эякуляцией
Прокрастинация
Испытываете чувство безнадежной тоски, фоновые состояния уныния, подавленности, печали
Бессонница
Озабоченность недостатками своего внешнего вида
Это краткий перечень переживаний, который не воспринимается многими как причины для обращения за помощью, но на самом деле такие состояния – однозначное показание к консультации со специалистом.
По моим наблюдениям, у многих есть шаблонные установки прошлого, когда психической жизнью человека никто всерьез не интересовался, обращаться за помощью "по мелочам" было постыдно, а вся сфера охраны психического здоровья ассоциировалась с психиатрической клиникой. Ведь ранее никто всерьез не задумывался о человеческом счастье. А переживания человека, озабоченного, например, поиском смысла своей жизни и испытывающего страдания от ощущения бессмысленности, не воспринимали всерьез.
Сейчас, исходя из современного уровня понимания душевной жизни человека, мы знаем, что такие переживания стоят на пути к хорошей жизни и мы не отмахиваемся от них – ведь несчастливому человеку можно помочь выйти из тупика.
Если же у вас есть клинические проблемы, то психоанализ помогает разобраться с ними на самом глубинном уровне
Неврастения (усталость после обычной нагрузки)
Острая реакция на тяжелый стресс
Социальные фобии
Тревога и тревожные расстройства
Агорафобия – страх находиться в одиночку вне дома или в определенных местах
Дистимия (уныние, подавленность, печаль)
Обсессивно-компульсивные расстройства
Циклотимия (перепады настроения)
Депрессивные состояния
Панические атаки и панические расстройства
Проблемы со сном
Соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы
Ипохондрия
Страхи, фобии
Причинами для всех этих симптомов являются процессы, происходящие в бессознательном.
В процессе личной терапии, осознание процессов позволяет понять смысл симптомов и разрешить их. Но не только в этом заключается суть психоанализа – с помощью личной терапии человек приходит к настоящему знакомству с собой и пониманию себя, что приводит к:
Hормализации самооценки, формированию самоуважения
Cпонтанности и креативности в жизни, работе, любви
Cамостоятельности, независимости и, одновременно, вовлеченности в отношения с миром и людьми
Устойчивому контакту со своим внутренним миром
Появлению осмысленности собственной жизни
Естественности в отношениях
Раскрепощении сексуальности, разрешению проблем в сексуальной сфере
Точному понимании своих потребностей и способов их реализации
Пониманию других людей, не приводящее к потере или «предательству» себя
Ощущению полноты жизни
Ощущению удовлетворения в работе, дружбе, любви
Удовлетворенности своей жизнью в целом
Каждое психоаналитическое лечение начинается с консультирования, цель которого – предоставить всестороннюю оценку трудностей пациента, диагноз и рекомендованный план лечения
Обычно этот этап требует проведения 7-9 встреч. На последних сеансах я делюсь своим пониманием причин трудностей пациента и рекомендациями по дальнейшему лечению.

Если пациент видит смысл в моем заключении и заинтересован в начале терапии, мы формулируем терапевтические и жизненные цели на первый этап, и договариваемся о необходимой рамке лечения.
Все, что происходит в кабинете – конфиденциально. Я строго охраняю, как идентификационные данные пациента, так и всю предоставленную информацию.
Психоаналитическое лечение – это про личный контакт, про безопасность и доверие между терапевтом и пациентом. C жителями Одессы я работаю очно в кабинете в центре города, а с жителями других городов и стран – в программе видеосвязи Zoom .

Наша работа предполагает проведение сеансов дважды в неделю. Длительность каждого – 45 минут. Стандартная плата за сеанс составляет $150 (для жителей Украины – по курсу в национальной валюте).
Если вам откликается мой подход и вы видите необходимость в помощи психоаналитика, напишите мне в мессенджер или телеграм